肝脏怕累、身体缺钾,容易浑身乏力、腿脚发软。别只盯着香蕉补钾,这款家常护肝菜,钾含量是香蕉的18倍,温和养肝肾、排浊修护。隔天吃一次,肝脏状态更年轻,浑身有劲、腿脚轻盈,日常养生超简单。
下面把食谱分享出来感兴趣的朋友可以参考!
1.紫菜虾滑汤
2.素烧口蘑
3.冬瓜炒虾米
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